Manfaat Jahe Untuk Mengatasi Nyeri Punggung Atas

Nyeri punggung ? Gunakan manfaat jahe untuk membantu anda meringan nyeri punggung yang and alami. Perlu anda ketahui ! Selain sebagai bahan tanaman yang bermanfaat untuk menghatangatkan tubuh, Jahe juga memiliki khasiat untuk yang luar biasa untuk membantu anda meringankan nyeri punggung yang sedang anda derita.

Manfaat Jahe Untuk Mengatasi Nyeri Punggung Atas

Manfaat Jahe Untuk Mengatasi Nyeri Punggung

Nah, sebelum saya membahas lebih lanjut mengenai manfaat jahe utnuk meredakan nyeri punggung, alangkah baiknya jika kita membahas masalah nyeri punggung terlebih dahulu.

Sekilas Tentang Nyeri Punggung Atas

Nyeri punggung merupakan suatu kondisi dimana bagian punggung kita merasakan nyeri yang terjadi karena adanya kerusakan jaringan di sepanjang tulang belakang anda. Penyakit nyeri punggung atas ini tentunya akan menggangu aktivitas sehari-hari anda.

Pada umumnya nyeri punggung atas bukanlah penyakit yang di sesabkan oleh hal yang serius dan juga dapat ditangani dengan terus aktif bergerak dan mengonsumsi obat pereda nyeri punggung atas. Namun, pada beberapa kasus yang sudah terjadi, nyeri punggung atas akan sangat mengganggu dan sering kali menimbulkan rasa sakit yang tidak bisa di tahan sehingga dapat menghambat aktivitas anda.

Gejala & Penyebab nyeri punggung Atas

Gejala yang ditimbulkan dari nyeri punggung biasa nya mengalmi rasa pegal di punggung yang terkadap terasa panas. Untuk mewaspadai agar nyeri punggung tidak menyebabkan komplikasi lebih parah, anda harus mengetahui beberapa gejal nyeri punggung supaya anda dapat langsung mengobatinya. Berikut ini beberapa gejala umum yang dirasakan saat sakit punggung :
  • Merasa nyeri dan kaku pada punggung bawah
  • Sakit menyebar sampai pinggang dan pinggul
  • Kaki mati rasa dan kesemutan
  • Kesulitan bergerak
  • Nyeri memburuk saat berjalan atau berolahraga.
  • Nyeri cenderung ringan tapi berkepanjangan
  • Nyeri biasanya membaik pada malam hari atau saat beristirahat.

Penyebab Terjadinya Nyeri Punggung Atas

Rasa nyeri pada punggung tidak hadir dengan sendir (tanpa penyebab), berikut ini penyebab seseorang terkena dengan nyeri punggung :
  • Selalu bengangkat barang berat
  • Patah tulang punggung.
  • Berat badan yang berlebih.
  • Kurang olahraga.
  • Kebiasan duduk yang buruk.
  • Kebiasaan tidur melengkung.
  • Membawa tas yang terlalu berat.
  • Dll.

Pengobatan Nyeri Punggung Dengan Jahe

Untuk mengatasi dan meringankan nyeri pada punggung ada banyak cara yang dapat anda gunakan. Sala satu cara yang dapat anda lakukan untuk meringankan nyeri punggung yang anda alami adalah dengan menggunakan ramuan yang dibuat dengan menggunakan jahe yang telah di olah terlebih dahulu.

Jahe dapat digunakann untuk membantu meredakan nyeri punggung karena terdapat kandungan senyawa alami yang dapat membantu meringankan rasa nyeri punggung yang anda derita. Berikut ini beberapa kandungan alami yang sangat bermanfaat untuk kesehatan manusia, contohnya seperti kandunganan gingerol, polyphenol, flavonoid, dan tannin. Juga mengandung antioksidan dan vitamin C. 

Semua kandungan jahe diatas, merupakan suatu kelebihan dan juga kemampuan jahe yang bermanfaat untuk meringankan nyeri punggung. Bahkan menurut sebuah penelitian dari University Of Maryland Medical Centre mengatakan bahwa dengan mengonsumsi jahe atau air ramuan jahe sebanyak 2-4 gram dalam sehari mampu membantu anda untuk meringankan nyeri punggung yang anda alami.

Cara Mengolah Jahe Untuk Meredakan Nyeri Punggung Atas

Untuk mempermudah pencernaan dan juga mempercepat penyembuhan, jahe harus diolah terlebih untuk mendapatkan pengobatan dengan baik. Berikut ini cara mengolah jahe untuk meredakan nyeri punggung :
  • Sediakan terlebih dahulu Jahe merah (25 gr), temulawak (30gr), daun mahkota dewa (30gr)
  • Setelah semua bahan tersedia , selanjutnya cuci semua bahan hingga benar-benar bersih
  • Rebus dengan menggunakan air sebanyak 600 ml
  • Biarkan proses perebusan berlangsung kira-kira hingga air dalam rebusan bersisa setengahnya
  • Setelah selesai angkat dan masukan air kedalam wadah baik itu gelas ataupun cangkir
  • Dinginkan dan minum selagi hangat secara rutin setiap hati
Nah, itulah cara mengolah jahe untuk meredakan nyeri punggung yang sedang anda alami. Melihat cara pengobatannya saya rasa itu akan membuat anda kesusahan untuk mencari bahan dan proses mengolahnya, untuk ini saya sarankan kepada anda untuk mencoba obat pereda nyeri punggung atas yang dapat langsung dikonsumsi dan sudah terbukti ampuh redakan nyeri punggung.

Itulah manfaat jahe untuk mengatasi nyeri punggung dan cara mengolahnya. Semoga artikel ini bermanfaat untuk siapa saja dan selam mencoba.

Sebelumnya cara untuk meredakan nyeri punggung telah dibaha dalam sebuah artikel yang berjudul manfaat kunyit untuk meredakan nyeri punggung dan pada sebuah situs https://najmiherbal.wordpress.com/

Baca juga :
 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Mengobati Polip Rahim Tanpa Operasi

Gambar
Polip rahim merupakan sebuah pertumbuhan jaringan tumor yang sering terjadi di endometrium atau lapisan dalam rahim yang merupakan tempat melekatnya embrio pada kehamilan. Harus anda ketahui ! Penyakit polip ini tidak hanya terjadi pada rahim saja, tetapi polip juga bisa terjadi pada hidung dan juga serviks. Cara Mengobati Polip Rahim Tanpa Operasi   Secara umum polip tumbuh pada lapisan mukosa atau selaput lendir. Ujung polip yang menonjol biasanya selalu lebir besar dari pada batangnya yang melekat pada mukosa. Polip rahim biasanya merupakan sebuah tumor jinak dalm artian bukan termasuk kanker, namun polip ini dapat mengganggu dan menyebabkan masalah dalam siklus menstruasi (haid), kesuburan (kemampuan untuk memiliki anak). Diagnosis untuk polip rahim tentunya dapat ditegakkan dengan cara melakukan pemeriksaan secara langsung dengan mengorek lapisan rahim (kuretase) yang kemudian akan dilakukan pemeriksaan di laboratorium di bawah mikroskop. Selain itu, pemeriksaan juga
Baca selengkapnya

Cara Alami Mengobati Luka Psoriasis

Gambar
Penyekait psoriasis merupakan penyakit kulit yang dapat menjadikan anda kurang percaya diri dengan kehadiran penyakit yang satu ini. Disamping itu, penyakit yang satu ini juga dapat membuat kulit anda menjadi rusak dan tidak sehatn lagi. Cara Alami Mengobati Luka Psoriasis Sedikit Informasi Mengenai Penyakit Psoriasis Penyakit psoriasis adalah openyakit kjelainan kulit kronis yang sering muncul dan kemudian hilang lagi. Penyakit psoriasis ini bersifat autoimun, dimana penyakit ini sering muncul akibat dari sebuah reaksi sistem kekebalan tubuh kekebalan tubuh. Hal ini berakibat pada kulit yang menjadikan kulit mengalami luka yang di tandi dengan adanya bercak putih, perak, atau merah berisisisk dan memiliki ukuran yang tebal. Penyakit psoriasis ini sering terjadi pada bagain tubuh mana saja, terutama pada kaki, punggung bawah, siku, tangan, lutut, dan juga kulit kepala. Gejala Yang Timbul Pada Penyakit Psoriasis Tanda atau gejala penyakit psoriasis akan memeberikan gejala y
Baca selengkapnya

Cara Mengobati Polip Hidung Dengan Kunyit

Gambar
Cara Mengobati Polip Hidung Dengan Kunyit merupakan cara tradisional yang aman digunakan dan juga dapat di lakukan sendiri dirumah. Kunyit dapat digunakan sebagai jalan untuk mengobati polip hidung, hal ini menunjukan bahwa kunyit memiliki kandungan yang sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah polip hidung ini. Cara Mengobati Polip Hidung Dengan Kunyit Sebelum dilanjutkan mengenai manfaat kunyit untuk polip hidung, alangkah baiknya jika kita simak terlebih dahulu apa itu polip. Sekilas Mengenai Polip Hidung Poilp merupakan sebuah penyakit yang ditandai dengan munculnya sebuah jaringan lunak atau benjolan yang terdapat pada dinding saluran hidung. Sebenarnya polip hidung itu tidak berbahaya, namun jika terus saja dibiarkan polip hidung yang menonjol pada dinding saluran hidung dapat menyebabkan anda menjadi susah untuk bernafas. Polip hidung dapat anda ketahui dengan adanya beberapa gejala yang dapat anda rasakan sendiri, diantaranya : Pilek Mendengkur Berkurang n
Baca selengkapnya